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बुखार के घरेलू नुस्खे - Home Remedies of fever

बुखार के घरेलू नुस्खे - Home Remedies of fever

Gharelu Nuskhe For Fever In Hindi

जब भी शरीर का तापमान सामान्य सीमा से अधिक होता है, इसे बुखार कहा जाता है। हालांकि हम आम तौर पर यह सुनते हैं कि 98.6 डिग्री एफ, या 37 डिग्री सेल्सियस सामान्य माना जाता है, यह एक निर्धारित संख्या नहीं है जो सभी को सार्वभौमिक रूप से लागू करता है। सामान्य शरीर का तापमान वयस्कों की तुलना में बच्चों के लिए अलग है और यह भी व्यक्तियों के बीच भिन्न हो सकता है। 

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआईएच) के अनुसार, जब उसके शरीर का तापमान 99.5 डिग्री सेल्सियस या 37.5 डिग्री सेल्सियस से  अधिक होता है तो एक बच्चा को बुखार होता है। एक वयस्क को बुखार होता है जब उसका शरीर का तापमान 99 से 99.5 डिग्री से  अधिक हो जाता है एफ, या 37.2 से 37.5 डिग्री सी एक बुखार मूलतः एक और शर्त या बीमारी का लक्षण है। एक बुखार तब हो सकता है जब आपका शरीर संक्रमण से लड़ रहा है, जैसे फ्लू बुखार के अतिरिक्त कारण बच्चे, कान के संक्रमण, मूत्र पथ के संक्रमण, कुछ भड़काऊ बीमारियों, गैस्ट्रोएन्टेरिटिस, ऑटोइम्यून विकार, कैंसर और रक्त के थक्कों में प्रतिरक्षण के प्रति प्रतिक्रिया है। typhoid bukhar ka ilajमौसम और अस्वस्थ जीवन शैली में अचानक परिवर्तन भी एक बुखार में  योगदान कर सकते हैं। 

बुखार से जुड़े कुछ आम लक्षणों में पसीने, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, निर्जलीकरण, कमजोरी, थोड़ा कांपना और भूख की हानि शामिल है बुखार एक अच्छी बात है और आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर चली जाएगी। लेकिन अगर एक बुखार आपको परेशान कर रहा है, तो आप शरीर को शांत करने और आपको बेहतर महसूस करने के लिए कुछ सरल और आसान घरेलू उपायों का प्रयास कर सकते हैं। हालांकि, यदि आपका बुखार 104 डिग्री एफ या 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक है, तो यह बहुत खतरनाक हो सकता है। ऐसी स्थिति में, आपको तुरंत डॉक्टर देखना चाहिए। 


1. ठंडे पानी का कपड़ा  

तापमान को कम करने के लिए ठंडा नल के पानी में धोने का कपड़ा, अतिरिक्त पानी बाहर डालना और फिर स्पंज क्षेत्रों जैसे आपके  बगल, पैर, हाथ और गले लगा दें। इसके अलावा, आप अपने माथे पर और अपनी गर्दन के पीछे ठंडे, नम धोने की जगह रख सकते हैं। कुछ टुकड़े के बाद कपड़ा टुकड़े नियमित रूप से बदलना चाहिए। यह उपाय उच्च बुखार से निपटने में फायदेमंद होता है क्योंकि इससे तापमान में नियंत्रण रखने में मदद मिलती है। bukhar ki dawa ka name

आप अपने शरीर को आराम करने के लिए गुनगुने पानी में स्नान भी कर सकते हैं। एक शॉवर लेना, हालांकि, एक अच्छा विचार नहीं हो सकता है इसके अलावा, कहने की जरूरत नहीं है, जितना संभव हो उतना आराम लेना क्योंकि यह शरीर बीमारी से लड़ने में मदद करता  है। 

नोट: बहुत ठंडे पानी का उपयोग न करें क्योंकि इससे आंतरिक शरीर का तापमान बढ़ सकता है। 

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2. तुलसी की पत्तिया  

तुलसी एक बुखार नीचे लाने के लिए एक प्रभावी जड़ी बूटी है यह जड़ीबूटी बस बाजार में कई तरह के एंटीबायोटिक दवाओं के रूप में  प्रभावी है। इसकी चिकित्सा गुणों में बुखार को बहुत जल्दी से कम करने में मदद मिलेगी। एक कप पानी में 20 तुलसी के पत्तों और कुचल अदरक के एक चम्मच को उबाल लें, जब तक कि समाधान कम न हो जाए। थोड़ा शहद जोड़ें और तीन दिनों के लिए दिन में दो या तीन बार इस चाय को पीएं। उबलते पानी के एक कप में एक चौथाई चम्मच काली मिर्च के साथ तुलसी के एक चम्मच को मिलाकर चाय बनाओ। पांच मिनट के  लिए खड़ी है, और फिर तनाव और चाय पीते हैं। जब तक आप पूरी तरह से पुनर्प्राप्त नहीं करते तब तक दो या तीन बार इसे पीना।  viral fever symptoms and treatment in hindi

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3. एपल साइडर सिरका

ऐप्पल साइडर सिरका एक बुखार के लिए एक और बहुत सस्ती और अत्यधिक प्रभावी उपाय है। यह जल्दी से बुखार को कम करने में  मदद करता है क्योंकि इसमें मौजूद एसिड त्वचा से गर्मी निकालने में सहायता करता है। इसके अलावा, यह खनिजों से समृद्ध है और खनिजों की भरपाई करने में मदद करता है जो बुखार के कारण शरीर से समाप्त हो जाते हैं। 

गुनगुने स्नान के पानी में सिरका का आधा कप जोड़ें। इस पानी में पांच से 10 मिनट तक भिगोएँ। लगभग 20 मिनट में आप सुधार की सूचना देंगे। फिर से दोहराएं जब शरीर का तापमान अधिक होता है एक भाग के सेब साइडर सिरका के मिश्रण में दो पहनावा धो लें और दो भागों को ठंडा पानी दें। अधिक समाधान निकालना और इसे  bukhar ki dua in hindi

अपने माथे और पेट पर रखें। आप अपने पैरों के तलवों के चारों ओर एक लपेट कर सकते हैं। एक बार धोने के बाद गर्म हो जाते हैं, इसे ठंडा मिश्रण में भिगोए हुए नए एक के साथ बदलें। बुखार कम हो जाने तक आवश्यकतानुसार बार-बार दोहराएं। एक गिलास पानी में सेब साइडर सिरका और शहद के एक चम्मच के दो चम्मच मिक्स करें। इसे दो या तीन बार पीना। 

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4. लहसुन 

पसीने को बढ़ावा देने के द्वारा लहसुन की गर्म प्रकृति भी उच्च बुखार को कम कर सकती है इससे शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को खत्म करने और वसूली में तेजी लाने में मदद मिलती है। इसके अलावा, लहसुन एक एंटिफंगल और जीवाणुरोधी एजेंट है जो शरीर से  संक्रमण के साथ-साथ रोग से बचाता है। सूक्ष्मता से एक लहसुन लौंग को मिलाकर गर्म पानी में एक कप जोड़ें। 10 मिनट के लिए खड़ी, तनाव और धीरे धीरे यह घूंट। इसे दो  बार एक दिन पीना और आप अगले दिन बेहतर महसूस करेंगे। bukhar lane ka tarika

दो कुचल लहसुन के लौंग और जैतून के तेल के दो बड़े चम्मच के मिश्रण को गर्म करें। इस मिश्रण को प्रत्येक पैर के एकमात्र पर लागू करें, जिससे कुछ स्थानों पर खुला हो। लहसुन को रखने के लिए अपने पैरों को धुंध के साथ लपेटें और इसे रातोंरात छोड़ दें। कुछ लोगों के लिए, यह सिर्फ एक रात में बुखार को समाप्त कर सकता है 

नोट: गर्भवती महिलाओं और छोटे बच्चों के लिए लहसुन के उपचार की सिफारिश नहीं की जाती है

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5. किशमिश

किशमिश शरीर में संक्रमण से लड़ने और बुखार को कम करने में मदद करता है। वे phenolic phytonutrients के साथ लोड कर रहे हैं, जो कि एंटीबायोटिक और एंटीऑक्सीडेंट गुण हैं। इसके अलावा, किशमिश जब आपके पास बुखार होने पर आपके शरीर के लिए टॉनिक के रूप में कार्य करता है एक घंटे के लिए आधा कप पानी में 25 किशमिश भरी, या किशमिश नरम हो जाने तक। bukhar ki tablet name

पानी में भिगोए गए किशमिश को कुचल दें और तरल पदार्थ को दबाएं। इस समाधान के लिए आधा चावल का रस जोड़ें। जब तक आपका बुखार नहीं चला जाता है, तब तक इस दिन में दो बार करें। 

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6. अदरक 

अदरक शरीर को निकालने में मदद करता है गर्मी, जिससे बदले में बुखार कम होता है। इसके अलावा, अदरक एक प्राकृतिक एंटीवायरल  और जीवाणुरोधी एजेंट है और प्रतिरक्षा प्रणाली में किसी भी प्रकार के संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। गर्म पानी से भरा बाथ टब में अदरक पाउडर के दो बड़े चम्मच डालें और अच्छी तरह मिलाएं।bukhar ki angreji dawa इस पानी में 10 मिनट के लिए भिगोएँ।  bukhar utarne ka mantra

पैट अपने शरीर को सूखा और बिस्तर पर चले जाओ अपने आप को एक कंबल के साथ पूरी तरह से कवर करें जल्द ही आप पसीना शुरू  कर देंगे और आपका बुखार नीचे आ जाएगा। 

नोट: यह अपने आप को फिट करने के लिए यह detoxifying अदरक स्नान लेने से पहले अपने प्रकोष्ठ पर एक पैच परीक्षण करें

एक कप उबलते पानी में ताजी चटनी का एक आधा चम्मच जोड़कर अदरक की चम्मच बनाकर कुछ मिनटों तक खड़ी हो जाओ। कुछ शहद जोड़ें और इस चाय को तीन या चार बार एक दिन का आनंद लें। एक अन्य विकल्प है अदरक के रस का एक आधा चम्मच, नींबू का रस का एक चम्मच और शहद का एक बड़ा चम्मच मिलाकर मिश्रण  करना। इस मिश्रण को तीन या चार बार खपत करें जब तक कि आपका बुखार नहीं चला जाता। 

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